Seite 8 - ht junior 1-2012 vorschau

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SchwerpunktthemA
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DHB-LEITBILD
SCHLAGWURF
(JUNGE 6 J.)
Wurfauslage
Anlaufbewegung
Blick zum Tor
, linke Schulter ist bereits vorn
, der Ball
muss jetzt über Schulterhöhe nach hinten gebracht werden
SCHLAGWURF
(JUNGE 10 J.)
Wurfarm leicht gebeugt , Hand hinter dem Ball
, Spitze des
vorderen Fußes zeigt in Torrichtung , linke Schulter und Hüfte
zeigen in Wurfrichtung , Stemmbein ist leicht gebeugt
Linke Schulter vor
, Ball nach oben führen
, flacher
vorletzter Schritt als Überkreuzschritt , geradlinige
Ausholbewegung nach hinten oben eng am Körper
Dynamischer Kreuzschritt
(entspricht dem Leitbild!),
linke Schulter ist sehr gut in Wurfrichtung
; Variante der
Ausholbewegung: über unten-hinten nach oben
Gute Wurfauslage, dabei sollte die linke Fußspitze geradlinig in
Torrichtung aufsetzen , der Stemmschritt sollte etwas kürzer
sein, als hier zu sehen
Ball und Ellbogen müssten etwas höher sein , in Bild
ist der
Ball beim Wurf auf Kopfhöhe; der Stemmschritt könnte etwas
länger sein